uithoudingsvermogen en spierregeneratie

"Men ziet alleen wat men al weet en begrijpt"

Johann Wolfgang von Goethe

Meer dan tien jaar geleden maakte ik voor het eerst kennis met omega-vetzuren. De veronderstelling dat bepaalde vetzuren uit deze groep - vooral derivaten van de omega-3-groep - een belangrijke rol spelen bij de ontwikkeling van de hersenen, was in die tijd relatief nieuw. EPA en DHA zijn hier het doelwit. Sindsdien is er veel gebeurd en is er veel onderzoek gedaan. Wat toen steeds duidelijker werd, was dat onze voeding te veel omega-6-vetzuren bevat, wat de balans tussen omega-3 en omega-6 behoorlijk kan verstoren. Klinische studies hebben aangetoond dat het toedienen van omega-3-vetten tijdens de incubatie tot grote verbeteringen in de ontwikkeling van de jonge dieren kan leiden. De toewijzing van onze omega-3-olie is nu heel gebruikelijk. Er wordt een duidelijk onderscheid gemaakt tussen de derivaten van omegavetten en normale omegavetten. Het is vooral belangrijk dat de normale omega-vetten in de juiste verhouding zitten. Maar daarover later meer.

De geschiedenis laat zien dat de gevestigde orde zo vaak revolutionaire ideeën heeft achtergrond verplaatst. Laten we het voorbeeld nemen van de internist uit Australië, die in de jaren tachtig de stelling verdedigde dat maagzweren worden veroorzaakt door a Bacterie die Helicobacter pylori veroorzaakt en met amoxicilline kan worden behandeld, zoals eerder in het boek vermeld. Deze man kreeg later de Nobelprijs voor het bewijzen van zijn proefschrift.

Een andere Nobelprijswinnaar begin vorige eeuw, ook zijn proefschrift aanvankelijk belachelijk gemaakt was een Duitse wetenschapper die dat beweerde dat kanker wordt veroorzaakt door een gebrek aan zuurstof in de cellen. Terwijl Tijdens mijn studie is deze veronderstelling herhaaldelijk gebagatelliseerd en belachelijk gemaakt gemaakt. Hoe kan een gebrek aan zuurstof tot kanker leiden? Echter hij sprak over gebrek aan zuurstof in de cellen en niet over één gebrek aan zuurstof zelf. Wetenschappers gingen aan de slag en waren op zoek naar de oplossing om de patiënten van extra zuurstof te voorzien beheren. Maar de resultaten vielen tegen en haalden de Wetenschappers nog belachelijker. En toch was hij van zijn grondige wetenschappelijk onderzoek overtuigd. Jarenlang werd deze stelling genegeerd. Kankeronderzoek richtte zich op de miljardenbusiness chemotherapie en bestraling. Het is pas onlangs heroverwogen en zo besteedde aandacht aan het versterken van het immuunsysteem om de ziekte te bestrijden. Dat is een stimulerende aanpak.

Einde van de 19e In de 19e eeuw ontstonden er processen waarbij vetten kunstmatig werden gehard. Er ging een gouden markt open voor de industrie. Via de industriële Door het harden van vetten werden producten als margarine voor het eerst mogelijk. Bij Tijdens dit uitharden wordt vet gehydrogeneerd: door de vloeibare vetten wordt waterstof geproduceerd geleid, waardoor ze verharden. Op deze manier ontstaan ​​zogenaamde transvetten geleerd. Deze werden vervolgens overal verwerkt, inclusief margarine. Margarine werd toen en overal een zegen voor de mensheid genoemd gebruikt. In 1929 werd het patent op het proces verleend en het was belangrijk Er ontstonden voedselproblemen. Transvetten zaten niet in ons dieet ondenkbaarder. Vreemd genoeg is het aantal gevallen van kanker sindsdien ook toegenomen toegenomen. Deze ontwikkeling zette zich door tot begin jaren zestig Door de jaren heen hebben koeien steeds meer krachtvoer gekregen om de melkproductie te verhogen. De omega-3- en omega-6-vetzuren in melk komen eigenlijk uit het gras geproduceerde melk daalde proportioneel per liter melk. Het gras is voor hen Koeien zijn de bron van omega-vetzuren.

dit leidt tot Mensen krijgen steeds minder omega-vetzuren en vooral omega-3-vetzuren binnen inname en de hoeveelheid transvetten die we consumeren neemt toe werd.

Intussen hebben de VS dat wel gedaan Transvetten werden verboden omdat bekend werd hoe schadelijk ze waren voor de gezondheid gezondheid zijn. In de EU zijn ze nog steeds toegestaan. Erger nog, leugens de hoeveelheid transvetten ligt onder een bepaald percentage, dat hoeft niet één keer worden opgegeven. Een Amerikaanse professor die de geschiedenis vertelt van... Nobelprijswinnaar uit Duitsland benaderde het op een andere manier, ontdekt dat zelfs kleine hoeveelheden transvetten op de lange termijn schadelijk zijn voor de gezondheid zou kunnen. Deze Amerikaanse hoogleraar legde een verband tussen de zuurstofopname in de cellen en de omega-3- en omega-6-vetzuren hier. Het is belangrijk om de verschillen tussen de verschillende omega-vetzuren te noteren vergeleken met hun derivaten. Eén vetzuur is niet zo ander. Toen we begin jaren 2000 begonnen met het ontwikkelen van een olie voor de onze Om duiven te ontwikkelen, beseften we al snel dat sommige oliën geschikter waren waren dan anderen.

Zorg voor omega-3-vetzuren een ontstekingsremmende en omega-6-vetzuren een pro-inflammatoire Effect. Om dat te garanderen is de balans tussen die twee belangrijk verschillende processen in het lichaam verlopen soepel. Zoals ik al zei, in de loop van de Tijd was er een verstoorde groei in de verhouding tussen Omega-3 en Omega-6 van 1:25 in het voordeel van Omega-6. Dit laatste is absoluut onwenselijk. De is nu de reden dat er een hype ontstaat bij het gebruik Omega-3-vetzuren bestaan. In principe wordt er geen margarine meer geproduceerd adverteert niet dat het rijk is aan Omega-3. Daar is niets mis mee klagen. Maar dat is niet het hele verhaal. Deze verklaring geeft de Er staat bijvoorbeeld niet bij of het echt Omega-3 is of een derivaat over het. Het lichaam heeft basis Omega-3 en basis Omega-6 nodig juiste verhouding. Waarom? Dit is precies waar het interessant wordt voor zowel mensen als onze duiven.

Omega-3 en Omega-6-vetten moeten in de juiste verhoudingen worden ingenomen. Als dit gebeurt, worden deze vetzuren opgenomen in de celwanden. Misschien vraag jezelf af waarom dit belangrijk is. Nou ja, dezelfde Amerikaanse professor hielp vaststellen dat deze fundamentele omega-3 en Omega-6-vetten werken als zuurstofmagneten in de celwand. De Omega-3 en Omega-6-vetten in de celwanden zorgen ervoor dat zuurstof de cellen binnenkomt kan berijken. Op deze manier kunnen de cellen energie blijven doorgeven zuurstofverbranding veroorzaken. Wanneer de cellen niet genoeg zuurstof krijgen krijgen, dan verbranden ze zuurstofvrije (anaerobe) suiker. De Duitser De Nobelprijswinnaar uit 1931 had al ontdekt dat er te weinig cellen waren Zuurstof kreeg – hij noemde zelfs slechts een reductie van 35% – op de overschakelen naar anaerobe verbranding, die niet meer terug te draaien is. Volgens professor Warburg komt er een mechanisme in het spel dat de cellen vormen leidt tot het aannemen van een overlevingsstrategie. Ze zullen zo snel veranderen deel zoveel mogelijk en verbrand suiker. De weg naar kanker.

Kun je nog volgen? Hoewel dit principe heel eenvoudig is, is het moeilijk te realiseren omdat het zo is Je moet het willen zien, net als een puzzel. Transvetten zijn gedeeltelijk misvormde omega-3- en omega-6-vetzuren. Het lichaam kan in principe weinig doen Begin ermee, want ze komen niet van nature voor. Echter, als een lichaam met Als er een tekort is aan omega-3- en omega-6-vetzuren, zoekt hij naar vergelijkbare vetzuren Structuren waarmee hij de celwanden kan inbouwen. Juist! De dan zijn dit transvetten. Ze werken echter niet zo Zuurstofmagneten zijn dus waardeloos voor de cellen. Het resultaat is dat de cellen kunnen steeds minder zuurstof opnemen. En langzaam maar zeker…

Het is duidelijk dat zelfs kleine hoeveelheden transvetten in de voeding de installatie van goede Omega-3 vetzuren kan verminderen en 6-dramatisch. bijgevolg de cellen door regelmatige opnamefunctie kleiner Transvet bedraagt ​​al erger. De ene leidt naar het andere.

Het lichaam weet dat hij werkt met defecte materialen en dringt aan op verdere voedselinname. hij zijn signalen, waardoor honger. Op deze manier hoopt hij genoeg goede aan omega-3 en omega-6 vetzuren te krijgen om het probleem op te lossen. helaas doet het meestal niet op hetzelfde moment volgt de obesitas. zelfs met Kinderen.

Cholesterol bindt zichzelf aan deze transvetten en kan daardoor leiden tot problemen met de bloedvaten. I vond de beschrijving van de Amerikaanse professor grappig. We werken allemaal Werken aan het verlagen van het cholesterolgehalte in het lichaam, dat schadelijk is voor het lichaam bloedvaten en verhoogt het risico op hartaandoeningen. De professor zei: "We kunnen de transvetten vergelijken met dronken mensen achter de belasting zitten. In plaats van de dronken mensen van de straat te halen laten we proberen het probleem op te lossen door alle auto's (cholesterol) van de straat te verwijderen VERWIJDERD. We doen niets aan de dronkaards.”

Er zijn onderzoeken die dat doen wijzen erop dat overmatige verlaging van cholesterol de Kan kans op kanker vergroten.

Dat hebben we gezien de omega-3 en -6 vetzuren als zuurstofmagneten in de celwanden functie. Waar is dit belangrijker dan in de spiercellen van duiven? Uit onderzoek in Italië bij langeafstandslopers bleek dat degenen die kreeg de juiste verhouding van omega-3 en -6, ze waren allemaal sneller dan de duiven kregen placebo-vetzuren. Ook de regeneratie van deze duiven ging het veel sneller. Er waren geen spierkrampen en geen Spierbeschadiging door hyperaciditeit bij het verbranden van suiker zonder zuurstof vindt plaats. En zo kunnen al deze bevindingen belangrijk zijn voor onze duiven zijn.

Reden genoeg om een ​​olie te ontwikkelen die de goede omega-vetzuren in de juiste verhouding en in koudgeperste kwaliteit bevat. Koudgeperst omdat door de verhitting tijdens het persen transvetten ontstaan. Want meer zuurstof is niet alleen belangrijk voor de cellen tijdens de vlucht, maar ook tijdens het herstel na de vlucht. Ook is het van groot belang dat wetenschappelijk bewezen is dat de spiercellen dan minder beschadigd raken.

Succes!

Haar Peter Boskamp

vinden ze op een compleet overzicht van Bony Farma producten www.bonyfarma.com.

Reclame: